肥肠绵软厚实,嚼劲十足,香辣又下饭,香辣

这道菜色香味美，肥肠绵软厚实，嚼劲十足，厚重的肥肠味吃起来鲜香四溢，味道不错。有了双色辣椒一起炒制，这道菜的油腻感觉，就没有那么的重啦，喜欢的朋友可以试试这道双椒肥肠哦。#家常下饭菜#准备需要的食材：猪大肠（卤好的）克、青椒1个、红椒1个、大葱10克、姜3克、大蒜10克、食盐1匙、糖1匙、一品鲜酱油1匙、味精0.2匙、花椒2克、大料2克。步骤一：将以上的所有食材准备好，然后将买回的肥肠处理一下，因为已经是半成品，但是为了干净和口感更加好。还是要处理一下哦，这里准备炒锅，在锅中倒入适量的清水，然后再放入花椒和大料，再同肥肠一起煮到肥肠软嫩劲道。步骤二：这里准备需要的辅料，青椒和红椒，给洗净切成小块和煮好的肥肠。这肥肠切片小块备用，然后将葱姜蒜切成小粒，准备炒制啦，炒锅洗净烧热，锅中倒入适量的食用油，然后加热放入葱姜蒜爆香。步骤三：这里放入大肠，再同时放入一品鲜酱油和糖翻炒均匀，再放入双椒，然后再放入盐和味精，大火快速翻炒，调味均匀即可出锅享用。太阳谷鸡胸肉，生鲜冷冻鸡肉，健身新鲜低脂食品，非即食，嘉吉鸡脯肉3kg。￥30太阳谷鸡胸肉生鲜冷冻鸡肉健身新鲜低脂食品非即食嘉吉鸡脯肉3kg淘宝月销量￥99.9￥.9购买这样炒好的双椒肥肠盛入盘中，看着油嫩嫩的肥肠很是诱人哦，双椒炒非常，香辣爽口味道超赞，喜欢的小伙伴可以试试哦。不过肥肠油脂比较多，要适量的吃哦，不能过多的食用哦。准备需要的食材：新鲜鸡胸肉1块，葱丝适量，姜片少许，花椒粒少许，香菜段适量，大蒜末适量，粗干辣椒粉1大勺，细干辣椒粉1勺。蚝油1勺，盐和味精各适量，生抽1勺，米醋1勺，料酒1勺，胡椒粉半勺，香油少许，白糖1勺。步骤一：将以上的所有食材准备好，然后将买回的新鲜鸡胸肉准备好，这里把买回来的鸡胸肉，给用清水冲洗干净。然后在锅中加入适量的水，水里加入几片姜片，再放上几粒花椒粒以及一勺的料酒，接着再把鸡胸肉下锅。步骤二：这里的做法是鸡胸肉，需要冷水下锅，全部做好以后，开火盖好锅盖，煮15分钟。鸡胸肉的肉质非常的嫩，15分钟左右就可以煮熟，然后把煮好的鸡胸肉捞出来。步骤三：然后放冷水中泡上5分钟，这样的做法可以让鸡胸肉从热变冷，口感就更加的好。然后准备大碗一个，把鸡胸肉慢慢的给，撕成小细条。接着把准备好的大蒜末、小葱丝、粗干辣椒粉、细干辣椒粉全部加入到鸡丝里面。步骤四：这里开始加调料汁，把准备好的调味料，蚝油1勺，盐和味精各适量，生抽1勺，米醋1勺，料酒1勺，胡椒粉半勺，香油和白糖1勺，依次的加入到里面。步骤五：然后我们另一锅，里面加入一大勺的食用油，把油烧开烧出烟以后，浇到干辣椒粉上面，爆香。香菜段放入，将其给搅拌均匀就可以啦。这样一道香辣美味的鸡丝，就制作好了啊，吃着味道可美啦。夏季吃凉拌菜味道非常好哦。

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